"Man möge einen Lebensstil entwickeln, durch den die Gesundheit bewahrt und die noch ungeborene Krankheit vermieden wird."
Caraka Samitha 1.5.1
Klassisches Ayurveda Lehrbuch
Ayurveda - das Wissen vom Leben - ist eine seit über 3000 Jahren erfahrene indische Heilkunst für Körper, Geist und Seele.Ziel des Ayurveda ist das Heilen von Krankheiten, das Lindern und Vermeiden
von Beschwerden und das Fördern einer gesunden Lebenshaltung.
Ayurveda beinhaltet dabei Yoga, Meditation, viele heilende Kräuter, sanfte Massagen und eine individuellen Ernährungsweise zur Förderung einer individuellen gesunden Lebensweise.